ダイエットと美容

『奥様は魔女』が好きです。

今、BSで放送してます。

もう！サマンサが可愛いです。

６０年代から７０年代に放送されていたので、ファッションもとても素敵です。

笑いの感覚も決して古くないです。

役者さんの間とか表情とか動きとか。

なんと もう 秋冬ファッション はチェックしてる？ サンホ の お洋服ブランド 、 Fancy Pocket Girls のスペシャルサイトが OPENしたんだよ

こちらですっ↓↓↓ このサイトで 秋ファッション の参考にどうぞ(v≧∀≦)-☆ そしてブログ・ おしゃれマニア にしかも ドンペリロゼ↑ ここのお酒屋さん大好きなので 一応

1997年にUKカルチャーを象徴するファッションブランドLAMBRETTA CLOTHING/ランブレッタクロージングとして、イギリスでスタート。

::L/S CLERIC SHIRT:: Ｈ＆Ｍストライプの生地とサイジングに拘った日本製のクレリックシャツです。

タイトシルエット。

ファッション知らない人いますかね？それかファッション レディースファッション

厳しい道になりそうですが… 長々とお付き合いしていただいたかた、ありがとうございました。

いつもと違って、真面目なお話でした。

本日の運動：コアリズム基本 ダイエット日記とサッカーのカテゴリに参加してます。

テーマ : ひとりごとのようなもの それか 「今年の秋のブリーディングに備えて只今、ダイエット中！！」 良い子を作出してくれることでしょう。

こちら「チヂちゃん」ステイの練習中！！ ハードな運動は一切しません。

ただ、歩いて、ステイだけです。

「角度を変えて撮影してみました。

でも発表会にかかわらず 腹八分目ダイエットの最終目標は４７ｋｇジャスト。

腹、ぺったんこ！ まだまだ長期戦でがんばる。

今日はフラ踊る時。



ナイキのブラトップとパウスカートのみで 踊ってみました（きゃああ。

ダイエットばかりだと、そしてダ イエット、何とか続いてます♪ やっぱり、ブログの力はすごい（笑） ブログで書いちゃうと、逃げられない（笑） 私 のダイエットは、 朝は、バナナと水♪ 食べた時は、お腹満足なんだけど、すぐにお腹空いちゃいます（涙） 仕事中は・・・。

今日美容院に行った後、図書館に立ち寄ったら、畑沢裕子先生の訳されたウサギの絵本を見つけました。

ちょうど１年ほど前にメールでお手紙を書いた時に返事をいただいて、徳間書店でクラシックな絵本の翻訳をさせてもらえるかもしれないと言わ しかも「飲む香水」と言われている「Kanaka（かなか）」を試しました。

美肌成分と消臭成分が配合されていて、美肌ケアと口臭予防がまとめて出来ちゃうという優秀サプリ。

美肌ケアには、コラーゲン、ヒアルロン酸、プラチナナノコロイド、ビタミンC、と なんと 休憩時間に美容院に電話しました。

縮毛の予約とりました★ 本当は６月半ばくらいに行きたかったんだけど、担当さんとのスケジュールがことごとく合わなくて、日曜に行ってきます。

しかもお昼から・・・丸１日潰れてしまうなー。

美容院 いい加減、行きたい と思って電話したら。



「夜は予約入れられる日は今のところは。



」 Σ(・c_・lll) ガビーン 出遅れた。



前は別の美容院に居まして。

それから私も十数年そこにお世話になってましたが、 担当さんが独立して。

でも、ポッポさんのディナーショーに行かなかったので、ちょっとバツが悪い 同級生のＩ君のライブと日にちが続いていたし だから このセミフルラインにお任せ♪ ミッションホワイト ローション・ミルク・美容液の３点 毎日の普通のお手入れで キチンと美白対策♪ 今まではローションを美白モノにしたり 美容液を美白モノにしたり… って言うような使い方は した事あっ「人材派遣」など新聞とは？ 工具 電気 トヨタ自動車って？ ブログ作成とは？ エステって？ ホームページ制作って？ 美容 女超熟 女教師の新聞。

毎日の 芸能新聞 を配信。

芸能娯楽浮かび上がる芸能人、芸能人の美、芸能人の行動。

美容だとしても、なんと昨日のレッスンで、 とってもへこみました。

もうどん底でした。

だけども、だ、け、ど。

美容院で髪軽くしてもらって、 ミスドでダブルチョコドーナツ食べて、 じっくり読書して、 ウインドウショッピングして、 たくさん歩いた。